Catamarca
Jueves 28 de Marzo de 2024
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Día Mundial de la Actividad Física

El Día Mundial de la Actividad Física se celebra cada 06 de abril desde el 2002, fecha institucionalizada por la Organización Mundial de la Salud planteándose como objetivo la necesidad de difundir los beneficios de la práctica de la actividad física por lo menos treinta minutos diarios.
El Ministerio de Salud de la Nación y la OMS recomiendan a la población, la práctica de actividades físicas, conjurados con una buena alimentación, lo que ayuda a evitar la manifestación de enfermedades cardiovasculares, diabetes, osteoporosis, cáncer de colon y complicaciones con el sobrepeso y obesidad.

La iniciativa se inscribe en actividades para promover la salud física coordinadas por la Facultad de Ciencias de la Salud.

“A cualquier edad, llevar un estilo de vida activo acompañarlo con una alimentación saludable, te permite mejorar tu calidad de vida.”

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